lethebo le lenane le tsebe ka mabase
Ho hlahisa limela tse nang le manyolo a manyolo ho emela phetoho e khōlō ea mekhoa ea ho lema e tsitsitseng, e fanang ka tharollo e bolokang tikoloho bakeng sa ho boloka limela li hōla hantle. Sehlahisoa sena se secha se entsoe ka lintho tsa tlhaho tse kang lehlaka, lehong le pshatlehileng, makhasi le metsoako e meng ea manyolo e senyehang ka tlhaho ha nako e ntse e feta. Lintho tse nang le mobu li etsa hore mobu o sirelelitsoe, li laola mocheso oa mobu le mongobo ha li ntse li senyeha butle-butle e le hore li matlafatse mobu ka limatlafatsi tsa bohlokoa. Sebopeho sa eona se ikhethang se etsa hore e boloke mobu o le maemong a matle ka ho fokotsa ho futhumala ha metsi ka 70%, ho thibela ho hōla ha mofoka le ho sireletsa metso ea limela hore e se ke ea fetoha haholo ha mocheso. Lintho tse bonahalang tse ka senyehang ka tlhaho li etsa hore e qhibilihe ka ho feletseng mobung nakong ea nako e le 'ngoe ea ho hōla, e leng se felisang tlhokahalo ea ho e tlosa le ho e lahla. Mekhoa e tsoetseng pele ea ho etsa thepa e etsa hore e be ea boleng bo tsitsitseng le ho bola, e leng se etsang hore e tšoanelehe bakeng sa ho sebelisoa khoebong le malapeng. Ho sebelisoa mobu o nang le limela tse ngata ho etsa hore mobu o lumellane le mefuta e sa tšoaneng ea mobu'me ho ka sebelisoa lirapa tsa meroho, lipalesa, lifate tse potolohileng lifate le merero ea ho khabisa naha. Ponahalo ea eona ea tlhaho e ntlafatsa botle ba serapa ha e ntse e fana ka melemo ea bohlokoa tikolohong, e etsa hore e be khetho e loketseng balemi ba lirapa ba hlokomelang tikoloho.
EN
